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20/03/2023  Work-out
6 CONSIGLI PER IGIENIZZARE LA BORRACCIA DOPO UNA SESSIONE DI SPORT

Anche lo sport è sempre più green. Le attività outdoor sono ufficialmente le meno inquinanti e sempre di più si sta diffondendo tra gli sportivi una filosofia di vita a […]

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IMPARARE A SCIARE DA ADULTI. 5 CONSIGLI PER INIZIARE IN SICUREZZA

Lo sci è uno degli sport invernali più popolari che spesso si impara fin da bambini. Approcciare questa disciplina è però possibile anche da adulti per godersi la compagnia tipica […]

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5 LUOGHI BELLISSIMI DOVE FARE SCI DI FONDO

Riscoprire il contatto con la natura, ammirare panorami innevati immersi nel silenzio, passare del tempo di qualità in compagnia o da soli, allenandosi in modo armonico e completo: i benefici […]

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23/11/2022  Attualità, Work-out
PASSIONE TENNIS: COME PREPARSI AL MEGLIO

Sono appena terminate le Nitto ATP Finals a Torino, uno dei tornei professionistici di tennis di maggior prestigio: milioni di appassionati hanno potuto assistere – di persona o in diretta […]

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11/11/2022  Attualità, Work-out
TEMPO DI SCI CON LA COPPA DEL MONDO 2022-2023

Lo sci è uno sport affascinate e complesso, molto amato e seguito in tutto il mondo. L’italia, con le sue montagne e le sue valli, è ricca di location mozzafiato […]

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12/10/2022  Attualità, Natura, Work-out
CORRI E CURA L’AMBIENTE CON IL PLOGGING!

Dedicata a tutti gli sportivi che hanno a cuore la propria salute e quella del pianeta, il plogging è una disciplina nata in Svezia che da qualche anno sta incuriosendo […]

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28/09/2022  Natura, Work-out
5 SPORT DA PRATICARE IN AUTUNNO

Si potrebbe pensare che con l’arrivo delle temperature più rigide la voglia di mettesi in moto e di fare esperienze diminuisca sensibilmente. Gli appassionati di sport non la pensano così! […]

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12/05/2022  Magazine, Work-out
3 CONSIGLI PER ARRIVARE PRONTI ALL’ESTATE

Maggio è iniziato e l’estate è ormai dietro l’angolo: nessuno vuole sfigurare nel momento della fatidica prova costume! In più, le temperature miti spingono gli amanti di ogni sport a […]

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29/04/2022  Magazine, Natura, Work-out
ECCO DOVE CORRERE NELLE CITTÁ DEL NORD ITALIA

Chi ha detto che la corsa debba essere solo fatica? Le città italiane sono piene di enormi spazi verdi, passeggiate meravigliose e lungomare incantevoli che renderanno l’attività fisica ancora più […]

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15/04/2022  Magazine, Natura, Work-out
QUATTRO BENEFICI DEL CICLISMO SUL NOSTRO ORGANISMO

Le giornate di sole tipiche della primavera e le vacanze pasquali imminenti spingono tutti gli appassionati di ciclismo a concedersi gite fuori porta alla scoperta di strade e sentieri immersi […]

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GRANFONDO. 5 CONSIGLI PER AFFRONTARE LA VOSTRA PRIMA GARA

È tempo di Granfondo. In questi mesi sono tantissime le competizioni bike e mtb in programma in tutta Italia che chiamano a raccolta numerosi sportivi e appassionati. Le Granfondo sono […]

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TREKKING: PREPARAZIONE FISICA E CONSIGLI PER METE IMPERDIBILI

La primavera è ormai alle porte. Tutti gli appassionati degli sport outdoor non vedono l’ora di sfruttare al massimo la bella stagione per tornare a camminare nella natura e, perché […]

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