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SPORT INVERNALI E INFORTUNI: 5 CONSIGLI PER PREVENIRLI

Per sempre più persone inverno è sinonimo di sport di montagna. Sci, snowboard, sci alpinismo, sci di fondo sono solo alcune delle discipline più amate. Come in tutti gli sport […]

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22/01/2024  Holidays & Tours, Natura
SCIARE SOTTO LA NEVE

Sciare mentre nevica: per esperti e principianti è (quasi) sempre un grandissimo “Sì”! Sebbene possa sembrare più difficile o addirittura rischioso, sciare sotto la neve comporta una serie di condizioni […]

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28/12/2023  Holidays & Tours, Natura
SCI DI FONDO, SCI ALPINO E SCI ALPINISMO

Inverno, tempo di sci. Per gli amanti della neve è il periodo più bello dell’anno, quello in cui si indossano guanti, cappello e scarponi, ci si sveglia di buon mattino […]

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SCI: 6 CONSIGLI PER SCENDERE IN PISTA IN TOTALE SICUREZZA

È ormai tempo di sci! Con l’arrivo del freddo e della neve le piste iniziano ad essere prese d’assalto da sciatori e snowboarder. Al via quindi salite frenetiche in seggiovia […]

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21/11/2023  Attualità, Work-out
ALLENAMENTO E MALANNI STAGIONALI

Primi freddi, primi malanni. Un binomio purtroppo molto diffuso con l’arrivo dell’inverno ma facilmente contrastabile con piccoli accorgimenti, così da non dover rinunciare alle proprie attività preferite. Alimentazione ricca di […]

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03/11/2023  Attualità, Work-out
SPORT INSOLITI: 5 DISCIPLINE TRA LE PIÙ STRANE AL MONDO

Al mondo esistono centinai di sport e, se contiamo tutte le varianti, da centinaia diventano migliaia. E tra questi ci sono diverse discipline piuttosto bizzarre, provenienti da tutto il mondo, […]

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20/10/2023  Natura, Work-out
NORDIC WALKING: BENEFICI E TECNICA DELLO SPORT OUTDOOR DELL’AUTUNNO

Siamo ormai entrati nel vivo dell’autunno. Un periodo in cui è ancora possibile praticare sport all’aria aperta che non implichino la presenza di neve e gli sci ai piedi. E […]

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06/10/2023  Holidays & Tours, Natura
HIKING O TREKKING?

Ottobre fa rima con outdoor. È ormai entrata nel vivo la stagione autunnale, caratterizzata da tiepide giornate soleggiate e sentieri di montagna che piano piano si colorano dei toni caldi […]

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15/09/2023  Natura, Work-out
È ANCORA TEMPO DI DOWNHILL

Prima dell’arrivo del freddo è ancora possibile praticare uno degli sport outdoor più adrenalinici e frenetici: il Downhill. Questo sport, che ha preso piede in Francia, è molto amato e […]

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05/09/2023  Holidays & Tours, Natura
TREKKING: 5 CAMMINI DA FARE A SETTEMBRE

Benvenuto settembre! Archiviate le vacanze estive, settembre è il periodo ideale per ritagliarsi ancora qualche giornata fuori porta, potendo contare su un clima mite e giornate soleggiate. Questo mese, a […]

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VIAGGI ON THE ROAD. PERCHÉ IL RITORNO SEMBRA SEMPRE PIÙ BREVE DELL’ANDATA?

Estate: tempo di vacanze, tempo di viaggi. A tutti almeno una volta, di ritorno da un viaggio, è capitato di pensare di averci impiegato meno rispetto all’andata. I chilometri sono […]

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11/07/2023  Work-out
SPORT E CALDO: 3 CONSIGLI PER CONTINUARE AD ALLENARSI ANCHE IN ESTATE

Temperature alle stelle e afa non fermano i veri amanti di sport e allenamento che infatti non rinunciano all’attività fisica nemmeno nei mesi più caldi dell’anno. Ma è davvero indicato […]

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