it en
13/03/2024  Natura, Work-out
GOLF: COSA C’È DA SAPERE PER INIZIARE

La primavera è alle porte e, con l’aumento delle temperature, riparte la stagione degli sport all’aria aperta. Tra le tante discipline da praticare outdoor è da citare il golf, uno […]

scopri di più
3 SPORT SU GHIACCIO CHE FORSE NON CONOSCI

Inverno non è solo sci e neve. Questa stagione offre una panoramica di tantissimi sport, alcuni più, noti altri meno. Sono tante infatti le discipline da praticare su ghiaccio durante […]

scopri di più
SPORT INVERNALI E INFORTUNI: 5 CONSIGLI PER PREVENIRLI

Per sempre più persone inverno è sinonimo di sport di montagna. Sci, snowboard, sci alpinismo, sci di fondo sono solo alcune delle discipline più amate. Come in tutti gli sport […]

scopri di più
22/01/2024  Holidays & Tours, Natura
SCIARE SOTTO LA NEVE

Sciare mentre nevica: per esperti e principianti è (quasi) sempre un grandissimo “Sì”! Sebbene possa sembrare più difficile o addirittura rischioso, sciare sotto la neve comporta una serie di condizioni […]

scopri di più
28/12/2023  Holidays & Tours, Natura
SCI DI FONDO, SCI ALPINO E SCI ALPINISMO

Inverno, tempo di sci. Per gli amanti della neve è il periodo più bello dell’anno, quello in cui si indossano guanti, cappello e scarponi, ci si sveglia di buon mattino […]

scopri di più
SCI: 6 CONSIGLI PER SCENDERE IN PISTA IN TOTALE SICUREZZA

È ormai tempo di sci! Con l’arrivo del freddo e della neve le piste iniziano ad essere prese d’assalto da sciatori e snowboarder. Al via quindi salite frenetiche in seggiovia […]

scopri di più
21/11/2023  Attualità, Work-out
ALLENAMENTO E MALANNI STAGIONALI

Primi freddi, primi malanni. Un binomio purtroppo molto diffuso con l’arrivo dell’inverno ma facilmente contrastabile con piccoli accorgimenti, così da non dover rinunciare alle proprie attività preferite. Alimentazione ricca di […]

scopri di più
03/11/2023  Attualità, Work-out
SPORT INSOLITI: 5 DISCIPLINE TRA LE PIÙ STRANE AL MONDO

Al mondo esistono centinai di sport e, se contiamo tutte le varianti, da centinaia diventano migliaia. E tra questi ci sono diverse discipline piuttosto bizzarre, provenienti da tutto il mondo, […]

scopri di più
20/10/2023  Natura, Work-out
NORDIC WALKING: BENEFICI E TECNICA DELLO SPORT OUTDOOR DELL’AUTUNNO

Siamo ormai entrati nel vivo dell’autunno. Un periodo in cui è ancora possibile praticare sport all’aria aperta che non implichino la presenza di neve e gli sci ai piedi. E […]

scopri di più
06/10/2023  Holidays & Tours, Natura
HIKING O TREKKING?

Ottobre fa rima con outdoor. È ormai entrata nel vivo la stagione autunnale, caratterizzata da tiepide giornate soleggiate e sentieri di montagna che piano piano si colorano dei toni caldi […]

scopri di più
15/09/2023  Natura, Work-out
È ANCORA TEMPO DI DOWNHILL

Prima dell’arrivo del freddo è ancora possibile praticare uno degli sport outdoor più adrenalinici e frenetici: il Downhill. Questo sport, che ha preso piede in Francia, è molto amato e […]

scopri di più
05/09/2023  Holidays & Tours, Natura
TREKKING: 5 CAMMINI DA FARE A SETTEMBRE

Benvenuto settembre! Archiviate le vacanze estive, settembre è il periodo ideale per ritagliarsi ancora qualche giornata fuori porta, potendo contare su un clima mite e giornate soleggiate. Questo mese, a […]

scopri di più