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TRAIL RUNNING. ALLENAMENTO ED EQUIPAGGIAMENTO PER LA CORSA OUTDOOR

Se siete alla ricerca di un’attività outdoor che associ il desiderio di correre al bisogno di immergersi nella natura, allora il trail running è la disciplina che fa per voi. […]

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LE 10 REGOLE D’ORO DEL TREKKER

Trekking significa immergersi nella bellezza incontaminata della natura alla scoperta di luoghi nuovi e inesplorati. Dalle montagne alle coste, dalle campagne ai centri cittadini. Che siate alle prime esperienze o […]

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DOWNHILL CHE PASSIONE! I 10 MIGLIORI BIKE PARK IN ITALIA

Riflessi, sangue freddo, agilità e velocità. Il downhill, sport amatissimo soprattutto fra i più giovani, negli ultimi anni ha saputo riportare la montagna tra le mete estive più gettonate e […]

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COME VOLARE IN SALITA – 5 trucchi per migliorare in salita nella mountain bike

Negli anni 70, in California, un gruppo di pionieri inizia a organizzare gare di discesa su strade sterrate impiegando biciclette adattate. La mountain bike vera e propria nasce alla fine […]

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CICLISMO: LE CLASSICHE MONUMENTO DEL 2021

Storia, primati e favoriti nella guida completa delle 5 corse ciclistiche di un giorno più importanti di questa stagione Milano Sanremo | 20 Marzo 2021 Con i suoi 298 chilometri, […]

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VACANZE ESTIVE ALLA SCOPERTA DELL’ITALIA… A PIEDI

L’Italia offre moltissime opzioni per le vacanze estive. Spiagge da sogno, mare cristallino, città d’arte e tanti itinerari da percorrere a piedi. Cammini storici e religiosi, vecchie rotte commerciali, antiche […]

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SOLE E ABBRONZATURA SENZA RISCHI

Estate fa rima con sole e tintarella. Che si scelga di trascorrere le vacanze al mare rilassandosi in spiaggia o facendo escursioni in montagna è di fondamentale importanza proteggere la […]

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VACANZE OUTDOOR. 10 COSE DA SAPERE PRIMA DI PARTIRE PER UN CAMMINO

Se quest’anno avete deciso di trascorrere le vacanze all’insegna del trekking, percorrendo il Cammino di Santiago o uno dei tantissimi percorsi immersi nella natura in Italia e in Europa, ecco […]

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ESTATE IN BARCA A VELA. LE DESTINAZIONI ITALIANE DA NON PERDERE

Quella di quest’anno sarà senza dubbio un’estate molto particolare e sicuramente il desiderio di staccare dalla routine quotidiana e godersi giorni di meritato relax è tanto. E’ quindi il momento […]

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10 TREKKING INDIMENTICABILI IN GIRO PER L’ ITALIA

Vacanze all’insegna della natura? Il trekking è un buon modo per rilassarsi tenendosi in forma e godendo di paesaggi mozzafiato. L’Italia offre tantissime possibilità per gli amanti dell’escursionismo e ogni […]

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PARADISI DELLO SCI: CANADA

Il Canada è il paradiso dello sci? Per molti aspetti decisamente si! Stazioni sciistiche rinomate in tutto il mondo, panorami mozzafiato, avventure a bordo di motoslitte o di slitte trainate […]

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La dieta dello sciatore

È tempo di neve, di sole ad alta quota, di vento freddo che sferza la faccia, ma soprattutto è tempo di imbracciare gli sci di scendere (o meglio, salire) in […]

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