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TREKKING: PREPARAZIONE FISICA E CONSIGLI PER METE IMPERDIBILI

La primavera è ormai alle porte. Tutti gli appassionati degli sport outdoor non vedono l’ora di sfruttare al massimo la bella stagione per tornare a camminare nella natura e, perché […]

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28/01/2022  Magazine, Natura, Work-out
CORSA IN INVERNO: RESPIZIONE E IDRATAZIONE

Anno nuovo, vita nuova. Il 2022 è entrato ufficialmente nel suo pieno e le feste sono ormai un lontano ricordo. È quindi tempo di riprendere le buone abitudini (forse mai […]

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SNOW BIKING. 3 METE PER PEDALARE SULLA NEVE

Pedalare in inverno, lungo sentieri montani immersi nella neve. Sembrerà una pratica insolita ma lo snow biking è a tutti gli effetti una pratica sportiva, la versione invernale della MTB, […]

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07/10/2021  Magazine, Natura, Work-out
TREKKING: 5 BENEFICI PER CORPO E MENTE

Autunno fa rima con trekking. I caldi paesaggi estivi lasciano spazio alla magia del foliage tingendo boschi, sentieri e colline dei colori sgargianti delle foglie. Il clima, più frizzante ma […]

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CLIMBING. 7 PARETI IMPERDIBILI IN GIRO PER L’ITALIA

L’arrampicata sportiva è finalmente approdata alle Olimpiadi Tokyo 2021 con 40 agguerriti climber in gara, suscitando curiosità ed entusiasmo negli appassionati di sport outdoor. Il climbing è sicuramente una disciplina […]

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ALLA SCOPERTA DEL SUP

Nel nostro ultimo articolo abbiamo parlato del turismo sportivo in Italia e delle mete migliori per praticarlo. Oggi vi portiamo alla scoperta di uno sport ancora poco conosciuto ma che […]

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VACANZE ESTIVE ALL’INSEGNA DELLO SPORT

Estate fa rima con vacanze! C’è chi predilige relax e riposo e chi invece preferisce di gran lunga divertimento e adrenalina. Ecco quindi che montagna, mare, fiumi e laghi possono […]

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TRAIL RUNNING. ALLENAMENTO ED EQUIPAGGIAMENTO PER LA CORSA OUTDOOR

Se siete alla ricerca di un’attività outdoor che associ il desiderio di correre al bisogno di immergersi nella natura, allora il trail running è la disciplina che fa per voi. […]

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LE 10 REGOLE D’ORO DEL TREKKER

Trekking significa immergersi nella bellezza incontaminata della natura alla scoperta di luoghi nuovi e inesplorati. Dalle montagne alle coste, dalle campagne ai centri cittadini. Che siate alle prime esperienze o […]

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DOWNHILL CHE PASSIONE! I 10 MIGLIORI BIKE PARK IN ITALIA

Riflessi, sangue freddo, agilità e velocità. Il downhill, sport amatissimo soprattutto fra i più giovani, negli ultimi anni ha saputo riportare la montagna tra le mete estive più gettonate e […]

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COME VOLARE IN SALITA – 5 trucchi per migliorare in salita nella mountain bike

Negli anni 70, in California, un gruppo di pionieri inizia a organizzare gare di discesa su strade sterrate impiegando biciclette adattate. La mountain bike vera e propria nasce alla fine […]

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07/04/2021  Magazine, Natura, Work-out
APRILE IN MTB: BENEFICI ED EQUIPAGGIAMENTO PER LO SPORT OUTDOOR DELLA PRIMAVERA

Con l’arrivo della primavera è di nuovo tempo di sport outdoor. Le limitazioni da Covid-19 lasciano poco spazio alle scampagnate di gruppo ma c’è sempre una fedele alleata per le […]

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