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TRAIL RUNNING. ALLENAMENTO ED EQUIPAGGIAMENTO PER LA CORSA OUTDOOR

Se siete alla ricerca di un’attività outdoor che associ il desiderio di correre al bisogno di immergersi nella natura, allora il trail running è la disciplina che fa per voi. […]

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LE 10 REGOLE D’ORO DEL TREKKER

Trekking significa immergersi nella bellezza incontaminata della natura alla scoperta di luoghi nuovi e inesplorati. Dalle montagne alle coste, dalle campagne ai centri cittadini. Che siate alle prime esperienze o […]

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DOWNHILL CHE PASSIONE! I 10 MIGLIORI BIKE PARK IN ITALIA

Riflessi, sangue freddo, agilità e velocità. Il downhill, sport amatissimo soprattutto fra i più giovani, negli ultimi anni ha saputo riportare la montagna tra le mete estive più gettonate e […]

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COME VOLARE IN SALITA – 5 trucchi per migliorare in salita nella mountain bike

Negli anni 70, in California, un gruppo di pionieri inizia a organizzare gare di discesa su strade sterrate impiegando biciclette adattate. La mountain bike vera e propria nasce alla fine […]

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07/04/2021  Magazine, Natura, Work-out
APRILE IN MTB: BENEFICI ED EQUIPAGGIAMENTO PER LO SPORT OUTDOOR DELLA PRIMAVERA

Con l’arrivo della primavera è di nuovo tempo di sport outdoor. Le limitazioni da Covid-19 lasciano poco spazio alle scampagnate di gruppo ma c’è sempre una fedele alleata per le […]

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02/03/2021  Magazine, Natura, Work-out
COME VOLARE IN SALITA. 5 TRUCCHI PER MIGLIORARE IN SALITA NELLO SCI ALPINISMO

Lo sci alpinismo è uno degli sport outdoor più completi e spettacolari in assoluto, un’attività che ti permette di vivere la montagna in inverno e primavera in modo unico, grazie […]

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01/02/2021  Attualità, Magazine, Natura
SCI ALPINISMO IN SICUREZZA

Impianti sciistici chiusi e abbondanti nevicate. Quale migliore occasione per praticare sci alpinismo?! Lo sci alpinismo è uno degli sport invernali outdoor più completi e spettacolari in assoluto, un’attività che […]

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15/01/2021  Magazine, Natura, Work-out
ALLENARE IL TRAIL RUNNING

L’inverno è l’ideale per il training del trail runner. Una stagione in cui il maltempo e le basse temperature aggiungono difficoltà alla corsa, rendendo gli allenamenti più intensi ed efficaci. […]

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20/11/2020  Magazine, Natura
GRAVEL BIKING: STORIA E CURIOSITA’ SULLA DISCIPLINA CHE STA SPOPOLANDO IN ITALIA

Il Gravel Biking (dall’inglese “gravel”, in italiano “ghiaia”) è una disciplina relativamente giovane che arriva direttamente dagli Stati Uniti e che sta spopolando anche in Italia. La gravel bike è […]

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06/11/2020  Magazine, Natura
IL SEGRETO DELLA FELICITÀ? FARE SPORT… ALL’ARIA APERTA

Lo sport è un antistress naturale. Praticare regolarmente attività fisica, oltre ad essere di fondamentale importanza nella prevenzione di malattie e nel mantenimento del benessere fisico, aiuta a rilassarsi, libera […]

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21/10/2020  Magazine, Natura
ALLA SCOPERTA DEL TREKKING D’AUTUNNO

La stagione ideale per il trekking? Senza dubbio è l’autunno! Nei mesi che precedono l’inverno, infatti, il clima non più troppo caldo e non ancora troppo freddo è perfetto per […]

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09/10/2020  Magazine, Natura, Work-out
ARRAMPICATA. 5 CONSIGLI PER IMPARARE VELOCEMENTE E IN SICUREZZA

Il climbing è uno degli sport outdoor più amati e praticati di sempre e ottobre, nonostante le temperature che inizano a scendere, è il mese perfetto per arrampicare. Esistono luoghi […]

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