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21/11/2023  Attualità, Work-out
ALLENAMENTO E MALANNI STAGIONALI

Primi freddi, primi malanni. Un binomio purtroppo molto diffuso con l’arrivo dell’inverno ma facilmente contrastabile con piccoli accorgimenti, così da non dover rinunciare alle proprie attività preferite. Alimentazione ricca di […]

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03/11/2023  Attualità, Work-out
SPORT INSOLITI: 5 DISCIPLINE TRA LE PIÙ STRANE AL MONDO

Al mondo esistono centinai di sport e, se contiamo tutte le varianti, da centinaia diventano migliaia. E tra questi ci sono diverse discipline piuttosto bizzarre, provenienti da tutto il mondo, […]

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20/10/2023  Natura, Work-out
NORDIC WALKING: BENEFICI E TECNICA DELLO SPORT OUTDOOR DELL’AUTUNNO

Siamo ormai entrati nel vivo dell’autunno. Un periodo in cui è ancora possibile praticare sport all’aria aperta che non implichino la presenza di neve e gli sci ai piedi. E […]

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06/10/2023  Holidays & Tours, Natura
HIKING O TREKKING?

Ottobre fa rima con outdoor. È ormai entrata nel vivo la stagione autunnale, caratterizzata da tiepide giornate soleggiate e sentieri di montagna che piano piano si colorano dei toni caldi […]

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15/09/2023  Natura, Work-out
È ANCORA TEMPO DI DOWNHILL

Prima dell’arrivo del freddo è ancora possibile praticare uno degli sport outdoor più adrenalinici e frenetici: il Downhill. Questo sport, che ha preso piede in Francia, è molto amato e […]

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05/09/2023  Holidays & Tours, Natura
TREKKING: 5 CAMMINI DA FARE A SETTEMBRE

Benvenuto settembre! Archiviate le vacanze estive, settembre è il periodo ideale per ritagliarsi ancora qualche giornata fuori porta, potendo contare su un clima mite e giornate soleggiate. Questo mese, a […]

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VIAGGI ON THE ROAD. PERCHÉ IL RITORNO SEMBRA SEMPRE PIÙ BREVE DELL’ANDATA?

Estate: tempo di vacanze, tempo di viaggi. A tutti almeno una volta, di ritorno da un viaggio, è capitato di pensare di averci impiegato meno rispetto all’andata. I chilometri sono […]

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11/07/2023  Work-out
SPORT E CALDO: 3 CONSIGLI PER CONTINUARE AD ALLENARSI ANCHE IN ESTATE

Temperature alle stelle e afa non fermano i veri amanti di sport e allenamento che infatti non rinunciano all’attività fisica nemmeno nei mesi più caldi dell’anno. Ma è davvero indicato […]

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28/06/2023  Holidays & Tours, Natura
VACANZE IN MOTO: 5 CONSIGLI PER VIAGGIARE IN SICUREZZA

Con l’arrivo dell’estate gli amanti delle due ruote non possono rinunciare a vacanze, scampagnate o weekend fuori porta a bordo della propria moto. Sono tantissimi gli itinerari estivi da scoprire […]

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5 SPORT CHE FANNO VOLARE

Estate, bel tempo, cieli limpidi e voglia di una scarica di adrenalina. Per superare i propri limiti e librarsi nell’aria volando in alto nel cielo, ecco una lista di 5 […]

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29/05/2023  Attualità, Natura, Work-out
3 GIUGNO, GIORNATA MONDIALE DELLA BICI. I MIGLIORI SPORT SU DUE RUOTE

Nata nel 1817 la bicicletta ha rivoluzionato il mondo della mobilità e dato vita, negli anni, ad una serie di sport che oggi sono tra i più amati e praticati […]

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03/05/2023  Holidays & Tours, Natura
VOLO DELL’ANGELO: LE METE PIÙ ADRENALINICHE PER PRATICARE LO ZIPLINE IN GIRO PER L’ITALIA

Estremo e sicuro. Due parole che sembrano in contraddizione ma lo Zipline, più comunemente chiamato il volo dell’angelo, concilia la possibilità di praticare uno sport estremo in totale sicurezza. Per […]

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