Tag: allenamento
08/09/2016  Interviews
#IntervisteEsclusive: Rita Grande “Il Tennis nel Cuore”

Rita Grande, campionessa italiana di tennis, esordisce a livello internazionale nel 1990 e inizia la sua carriera da professionista nel 1993.  Sotto la guida del fratello, cresce fino a raggiungere […]

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03/08/2016  Work-out
Vita da spiaggia: tenersi in forma sotto il sole con i non-sport

L’estate è ormai ufficialmente iniziata, le vacanze sono prossime per tutti e la voglia di stare all’aria aperta può finalmente trovare libero sfogo. La spiaggia diventa il luogo perfetto dove […]

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16/06/2016  Hi-Technology
In forma con gli Activity Tracker: come scegliere il dispositivo più adatto alle proprie esigenze di allenamento

L’activity tracker, chiamato anche fitness tracker, è un dispositivo indossabile che, grazie alla presenza di sensori integrati, registra e tiene traccia delle attività di chi lo porta addosso. In commercio […]

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17/06/2016  Work-out
Estate 2016: strategie di allenamento e alimentazione per disintossicare corpo e mente

Dedicare del tempo a se stessi è il primo passo per ritrovare il benessere, in qualunque momento dell’anno. Tuttavia, per preparare mente e corpo all’arrivo dell’estate, non bisogna tralasciare altri […]

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17/06/2016  Natura
Rimedi contro la spossatezza estiva: gli integratori salini e le piante che donano energia

Il mese di giugno segna l’inizio ufficiale dell’estate, la stagione più attesa da chi ama la vita all’aria aperta. Le giornate sono più lunghe, il tempo migliora e cresce la […]

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17/06/2016  Work-out
Preparazione atletica: i metodi efficaci per aumentare la resistenza fisica

Le motivazioni che spingono ad iniziare un qualche tipo di attività fisica possono essere varie e diverse fra loro: lo si fa per divertimento, per migliorare il proprio corpo, per […]

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16/06/2016  Attualità
Prepararsi per una gara ciclistica: l’allenamento e i cibi alleati delle due ruote

Ad un mese dal Colnago Cycling Festival, l’evento ciclistico più atteso dal Garda e dintorni, al quale Dryarn ha partecipato in qualità di media partner, ecco alcuni consigli pratici per […]

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