Correre d’inverno è pericoloso e dannoso per la salute. Niente di più falso! Da un punto di vista medico, non c’è motivo per non praticare sport di resistenza all’aria aperta […]

L’inverno sta arrivando…cosa possiamo fare per combattere il freddo e rimanere in salute? Ecco qualche consiglio per affrontare il grande freddo in modo salutare: Moderare la temperatura degli ambienti interni […]