Dryarn® annuncia con entusiasmo l’inizio di una nuova collaborazione d’eccellenza nel mondo del training: quella con R-EVENGE, brand che fa della tecnicità e del benessere il suo core business. Da […]
L’inverno è alle porte e rappresenta la stagione ideale per chi ama l’outdoor: aria più tersa, paesaggi silenziosi e la possibilità di vivere la natura in una versione autentica e […]
L’autunno è una stagione di confine: giornate più corte, temperature variabili, terreni bagnati e una motivazione che tende a calare. Eppure è uno dei momenti migliori dell’anno per continuare ad […]
Primi freddi, primi malanni. Un binomio purtroppo molto diffuso con l’arrivo dell’inverno ma facilmente contrastabile con piccoli accorgimenti, così da non dover rinunciare alle proprie attività preferite. Alimentazione ricca di […]
Workout è la linea di abbigliamento sportivo di Mico pensata per l’allenamento all’aria aperta e per tutte le attività outdoor. Per realizzare la t-shirt a manica corta, la t-shirt smanicata […]
Sempre più persone oggi si stanno appassionando alla corsa fuori dai percorsi battuti. Più conosciuta come trail running, una corsa campestre spesso praticata su terreni sconnessi e ripidi. Uno sport […]
In vista della ripresa delle attività sportive, Dryarn® propone un workout per potenziare e mantenere in forma i muscoli di braccia, spalle e dorso. Sette esercizi da eseguire comodamente a […]
#iorestoacasa. Giusto! Ma come la mettiamo con l’allenamento? Ecco qualche consiglio per allenarsi nell’ambiente domestico. Ci sono tre cose che devi conoscere per allenarti correttamente così da ottenere i risultati […]
Palestre chiuse e impossibilità di praticare i nostri sport preferiti? Continuare ad allenarsi e mantenersi in forma divertendosi è possibile… anche a casa! L’esercizio fisico può essere svolto in ogni […]
Correre d’inverno è pericoloso e dannoso per la salute. Niente di più falso! Da un punto di vista medico, non c’è motivo per non praticare sport di resistenza all’aria aperta […]
Come ottimizzare l’allenamento ed evitare crampi e dolori muscolari causati dall’attività fisica? Un’ottima soluzione sono gli smoothie, frullati a base di frutta e verdura ideali per ricaricare il corpo di […]
D’estate tutti in vacanza… a volte anche la voglia di mantenersi in forma! Il caldo ci rende più fiacchi mentre i peccati di gola estivi, come gelati e granite, sono […]
