Lo sport è un antistress naturale. Praticare regolarmente attività fisica, oltre ad essere di fondamentale importanza nella prevenzione di malattie e nel mantenimento del benessere fisico, aiuta a rilassarsi, libera […]
La stagione ideale per il trekking? Senza dubbio è l’autunno! Nei mesi che precedono l’inverno, infatti, il clima non più troppo caldo e non ancora troppo freddo è perfetto per […]
L’Italia offre moltissime opzioni per le vacanze estive. Spiagge da sogno, mare cristallino, città d’arte e tanti itinerari da percorrere a piedi. Cammini storici e religiosi, vecchie rotte commerciali, antiche […]
Se quest’anno avete deciso di trascorrere le vacanze all’insegna del trekking, percorrendo il Cammino di Santiago o uno dei tantissimi percorsi immersi nella natura in Italia e in Europa, ecco […]
Vacanze all’insegna della natura? Il trekking è un buon modo per rilassarsi tenendosi in forma e godendo di paesaggi mozzafiato. L’Italia offre tantissime possibilità per gli amanti dell’escursionismo e ogni […]
L’escursionismo è un vero e proprio modo di essere, non un semplice passatempo. È vivere la natura nella sua più intima e totale purezza, rispettandone le evoluzioni, i cambiamenti, gli […]
